Steg för Steg

 

 

EFT, Emotional Freedom Techniques  Läs här...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

EFT på YouTube   EFT på Google  EFTuniverse EMOFREE  Emotional Freedom Techniques Manual på Svenska  EFT-boken  EFTsweden  The Tapping Solution Operation-Emotional-freedom   EFT skript  

toppen på sidan


EFT,  Emotional  Freedom  Techniques är en energipsykologisk metod som verkar märklig vid en första anblick... Denna metod bör man uppleva för att inse hur effektiv den kan vara. Det är en självhjälps metod, dock är det bra om man lär sig den tillsammans med en utbildad terapuet första gången om man känner sig osäker. EFT har fått enorm spridning och är väldigt populär.

Det finns mycket som tyder på att EFT kan lindra eller bota bland annat:

beroenden, fobier, stress, rädsla, ilska, sorg, ångest, depression, ätstörningar, smärtsamma minnen, trauma, PTSD, dålig självkänsla, dåligt självförtroende, prestationsångest, psykosomatiska problem, kronisk värk, migrän, huvudvärk, andningssvårigheter m.m.

Även om man inte lider av något så är tekniken även bra för att nå sina drömmars mål snabbare.

Eft är mycket förenklat uttryckt en mix av TFT och NLP

 

Forskning/studier/artiklar:

Emotional Freedom Techniques Manual på Svenska

http://www.eftuniverse.com/research

Knacka bort dina bekymmer, Aftonbladet

EFT in the news

toppen på sidan


 

 

 
 
 
 
 
 
 
Friend Link:Yeezy 350 Boost V2,Adidas Yeezy 750 Boost,Adidas Zestra Chaussures,Nike Air Force 1 07,Air Force 1 Flyknit Chaussures,Air Force 1 Mid 07 Chaussures
Friend Link:Yeezy 350 Boost V2,Adidas Yeezy 750 Boost,Adidas Zestra Chaussures,Nike Air Force 1 07,Air Force 1 Flyknit Chaussures,Air Force 1 Mid 07 Chaussures
NIKE ROSHE RUN FLORAL SWOOSH,NIKE ROSHE TWO FLYKNIT SHOES,NIKE ROSHE ZWEI,Nike Tanjun,NIKE ZOOM ASCENTION MEN,NIKE ZOOM KD 9